¿Qué es el 1RM?

Lo que debes saber sobre el RM

por atlasclinicasalud@gmail.com
diciembre 9, 2021
1 comentario

¿Qué es el RM? En varias ocasiones encontraremos el termino RM, esto significa repetición máxima. De esta manera si encontramos 1RM, significara que podremos levantar… Leer más »Lo que debes saber sobre el RM

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